#Sách hay
The Sam House | Cộng đồng những người yêu công nghệ
The Sam House | Cộng đồng những người yêu công nghệ
24-03-2023
Đừng để tâm trạng trở thành thái độ - chữa lành tâm trí
Đừng để tâm trạng trở thành thái độ - chữa lành tâm trí
“Những người không thể kiểm soát cơn giận của mình sẽ luôn cảm thấy đau khổ. Bởi vì tất cả những cảm xúc mà sự tức giận tạo ra sẽ ngăn cản họ yêu bản thân mình.”
“Đừng để tâm trạng trở thành thái độ” là cuốn sách giúp chữa lành tâm trí thông qua viết lách, không quan tâm đến cảm xúc của chính mình trong khi quan tâm đến người khác. Đây là những gì 'những đứa trẻ trưởng thành' đôi khi đã bỏ quên. “Căn bản của chữa bệnh là hiểu chính mình, và để hiểu chính mình, bạn phải hiểu chính xác cảm xúc của mình.”
“Đừng để tâm trạng trở thành thái độ” là cuốn sách giúp chữa lành tâm trí thông qua viết lách, không quan tâm đến cảm xúc của chính mình trong khi quan tâm đến người khác. Đây là những gì 'những đứa trẻ trưởng thành' đôi khi đã bỏ quên. “Căn bản của chữa bệnh là hiểu chính mình, và để hiểu chính mình, bạn phải hiểu chính xác cảm xúc của mình.”