Bạn cần biết

Sinh viên ngành kinh tế có nên đi thực tập sớm?

Kỳ thực tập thường chỉ dành cho sinh viên năm ba trở lên. Tuy nhiên, tại Đại học Fulbright Việt Nam, nhiều sinh viên có cơ hội thực tập ngay từ năm nhất. Câu chuyện của Võ Hiếu Linh, Vũ Nhật Huy và Lâm ...

#Bạn cần biết

Lương cao, thu nhập ổn vẫn loay hoay bán cà phê, làm bánh

Có việc làm ổn định, Minh Nhật vẫn bán thêm cà phê để thêm thu nhập. Tuy nhiên, anh gặp khó khăn khi không cân bằng được thời gian, thiếu cộng sự và luôn trong tình trạng quá tải. ...

#Bạn cần biết

Tác hại của ăn quá nhiều muối

Trung bình mỗi người tiêu thụ 10,78 gam muối mỗi ngày, trong khi các khuyến nghị của WHO kêu gọi chỉ nên dùng khoảng 5 gam - khoảng một thìa cà phê - mỗi ngày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, khoảng 90% người ...

#Bạn cần biết

bỏ túi tiếng Trung tập 2

Cách đáp lại lời tạm biệt bằng ngôn ngữ Trung Quốc Thay vì làm lơ im lặng khi ai đó nói tạm biệt với bạn thì chúng ta hãy tìm hiểu tổng hợp các cách đáp lại lời tạm biệt ngắn gọn mà thanh lịch bằng tiếng Hoa ...

#Bạn cần biết

Đến giờ lại lên!!!!!

Đoạn hội thoại chào hỏi bằng tiếng Trung Luyện tập hội thoại cùng bạn bè là phương pháp luyện khẩu ngữ rất hiệu quả. Cùng tham khảo đoạn hội thoại về cách chào hỏi bằng tiếng Trung thông dụng sau đây nhé. Đoạn hội thoại ...

#Bạn cần biết

Bỏ túi vài câu tiếng Trung nào !!!!

Những câu chào hỏi tiếng Trung thông dụng nhất 你好! Nǐ hǎo!Xin chào 您好！Nín hǎo !Xin chào 嗨！Hāi!Hi(Chào!) 嘿！Hēi! Hey!(Chào!) 哈喽！Hā lóu! Hello! (Xin chaò!) 你去哪儿啊! Nǐ qù nǎ'r a? Đi đâu đấy? 嘿，你干嘛去啊？Hēi, nǐ gàn ma qù a? Hey, đang làm ...

#Bạn cần biết

Những câu chào thông dụng trong tiếng Trung

Những câu chào theo buổi có phiên âm https://youcan.edu.vn/wp-content/uploads/2022/09/chao-tieng-trung-3.jpg Có rất nhiều cách khác nhau để nói xin chào bằng tiếng Trung, hãy thử chào hỏi bằng các mốc thời gian trong ngày theo hướng dẫn dưới đây nhé: 早上好！/Zǎoshang hǎo/ Chào ...

#Bạn cần biết

Lựa chọn thực phẩm năng lượng thấp trong điều trị giảm cân

1. Chế độ ăn cắt giảm năng lượng là gì? Chế độ ăn rất thấp năng lượng (Very Low Energy Diet - VLED): Cung cấp Trong nhiều thập kỷ, 250 - 400kcal/ngày là mức năng lượng được ...

#Bạn cần biết

Vai trò của năng lượng

Cơ thể cần năng lượng để tái tạo các mô của cơ thể, duy trì thân nhiệt, tăng trưởng và cho các hoạt động khác. Thực phẩm, chế độ dinh dưỡng có thể giúp cơ thể tăng cường năng lượng hiệu quả. Theo đó, mỗi người cần nắm được cách ...

#Bạn cần biết

Vì sao không hút thuốc vẫn ung thư phổi?

Vợ tôi vừa phát hiện mắc ung thư phổi dù cả tôi và cô ấy không hút thuốc, tiền sử gia đình không có ai mắc bệnh này. Vì sao không hút thuốc vẫn mắc ung thư phổi? (Hùng, 35 tuổi, Hà Nội). Trả lời: Theo ...

#Bạn cần biết

Lợi ích bất ngờ của việc thở dài

Các nhà khoa học cho biết thở dài giúp giảm căng thẳng, làm chậm nhịp tim, điều hòa huyết áp, xoa dịu bản thân nhanh chóng trong các tình huống cụ thể. Nghiên cứu do Trường Y Đại học Stanford thực hiện, công bố trên tạp chí Cell Reports ...

#Bạn cần biết

Cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn để hoạt động cả ngày

1. Nhu cầu năng lượng của cơ thể Nhu cầu năng lượng của cơ thể của mỗi người sẽ khác nhau dựa theo tuổi tác, giới tính, cân nặng, mức độ hoạt động và nhiều yếu tố khác. Ví dụ: Nam giới ...

#Bạn cần biết

Năng lượng là gì và tác động của nó lên trọng lượng cơ thể?

1. Mật độ năng lượng là gì? Tất cả chúng ta đều cần đến năng lượng để có thể tồn tại, phát triển, giữ ấm và hoạt động bình thường. Thông thường, năng lượng sẽ được cung cấp bởi carbohydrate , protein và chất ...

#Bạn cần biết

Xây dựng thực đơn 2500 calo mỗi ngày

Ăn 2500 calo mỗi ngày có đảm bảo năng lượng cho cơ thể của bạn không? Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào cách mà bạn phân chia 3 nhóm dinh dưỡng chính: Chất đạm, chất xơ và chất béo. Tùy vào nhu cầu tăng cơ hay tăng mỡ, chúng ...

#Bạn cần biết

Cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

1. Thế nào chế độ ăn uống khỏe mạnh? Một chế độ ăn uống lành mạnh tốt rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta và có thể giúp chúng ta cảm thấy tốt nhất - nhưng một chế độ ăn ...

#Bạn cần biết

Tin tức Thông tin sức khỏe Dinh dưỡng Chế độ ăn uống tốt cho tim mạch: 8 bước để ngăn ngừa bệnh tim

Mặc dù bạn có thể biết rằng một số loại thực phẩm khi tiêu thụ thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tuy nhiên bạn vẫn cảm thấy khó khăn để thay đổi được thói quen ăn uống của mình. Dưới đây là tám lời khuyên ...

#Bạn cần biết

29 món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả

1. Các loại hạt hỗn hợp Các loại hạt thường được xếp vào nhóm món ăn nhẹ bổ dưỡng lý tưởng. Các loại hạt có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim và có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư, ...

#Bạn cần biết

Các nguồn cung cấp protein tốt nhất

1. Vai trò của protein Protein chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần để phát triển và sửa chữa các tế bào và hoạt động bình thường. Protein được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và điều quan trọng là bạn phải cung cấp đủ protein ...

#Bạn cần biết

Bữa trưa ăn gì tốt nhất? Tham khảo thực đơn bữa trưa giàu protein

1. Những thứ giàu protein bạn có thể tham khảo Protein có đơn vị cấu thành là các acid amin. Có 22 acid amin thường gặp trong thức ăn, trong đó có 8 loại cần thiết với cơ thể người lớn: ...

#Bạn cần biết

Top 15 món tráng miệng Việt Nam ngon nhất mà bạn nên biết

1Chè đậu các loại Chè đậu thường được nấu bằng đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ hoặc đậu trắng ,... Món chè đậu thơm ngon ăn kèm nước cốt dừa, có thể ăn nóng hoặc lạnh. ...

#Bạn cần biết

ĂN GÌ TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA?

1. Tinh bột Tinh bột là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn và chiếm khoảng 1/3 tổng lượng thức ăn tiêu thụ mỗi ngày. Một số loại thực phẩm bổ sung tinh bột như gạo, bánh mì, ngũ cốc, các loại đậu… không chỉ ...

#Bạn cần biết

ĐỂ ĂN NGON MIỆNG HƠN MỖI NGÀY

“Chán ăn” đã và đang là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Có rất nhiều nguyên nhân nhưng phổ biến nhất là cảm xúc khó chịu, căng thẳng, lo âu, mệt mỏi khiến bạn không có cảm giác ngon miệng đối với những bữa ăn ...

#Bạn cần biết

5 loại thực phẩm, đồ uống giúp giảm cảm giác thèm ăn

Bạn thường có cảm giác đói ngay cả khi vừa mới ăn xong? Nếu câu trả lời là có, bạn không đơn độc. Nhấm nháp đồ ăn vặt giữa các bữa ăn là thói quen phổ biến, đặc biệt nếu bạn đang làm việc và không ăn nhiều vào các ...

#Bạn cần biết

Những cách để tăng sự thèm ăn cho người biếng ăn

Ăn các bữa nhỏ thường xuyên hơn. Ăn ba bữa đầy đủ có vẻ như là một nhiệm vụ khó khăn khi bạn không có cảm giác sự thèm ăn, Một cách có động lực hơn để ăn là chia ba bữa chính ...

Tin Nổi Bật

#Bạn cần biết

Sinh viên ngành kinh tế có nên đi thực tập sớm?

Sinh viên ngành kinh tế có nên đi thực tập sớm?

Lương cao, thu nhập ổn vẫn loay hoay bán cà phê, làm bánh

Lương cao, thu nhập ổn vẫn loay hoay bán cà phê, làm bánh

Tác hại của ăn quá nhiều muối

Tác hại của ăn quá nhiều muối

bỏ túi tiếng Trung tập 2

bỏ túi tiếng Trung tập 2

Đến giờ lại lên!!!!!

Đến giờ lại lên!!!!!

Bỏ túi vài câu tiếng Trung nào !!!!

Bỏ túi vài câu tiếng Trung nào !!!!

Những câu chào thông dụng trong tiếng Trung

Những câu chào thông dụng trong tiếng Trung

Lựa chọn thực phẩm năng lượng thấp trong điều trị giảm cân

Lựa chọn thực phẩm năng lượng thấp trong điều trị giảm cân

Vai trò của năng lượng

Vai trò của năng lượng

Vì sao không hút thuốc vẫn ung thư phổi?

Vì sao không hút thuốc vẫn ung thư phổi?

Lợi ích bất ngờ của việc thở dài

Lợi ích bất ngờ của việc thở dài

Cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn để hoạt động cả ngày

Cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn để hoạt động cả ngày

Năng lượng là gì và tác động của nó lên trọng lượng cơ thể?

Năng lượng là gì và tác động của nó lên trọng lượng cơ thể?

Xây dựng thực đơn 2500 calo mỗi ngày

Xây dựng thực đơn 2500 calo mỗi ngày

Cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

Cách xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng

Tin tức Thông tin sức khỏe Dinh dưỡng Chế độ ăn uống tốt cho tim mạch: 8 bước để ngăn ngừa bệnh tim

Tin tức Thông tin sức khỏe Dinh dưỡng Chế độ ăn uống tốt cho tim mạch: 8 bước để ngăn ngừa bệnh tim

29 món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả

29 món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả

Các nguồn cung cấp protein tốt nhất

Các nguồn cung cấp protein tốt nhất

Bữa trưa ăn gì tốt nhất? Tham khảo thực đơn bữa trưa giàu protein

Bữa trưa ăn gì tốt nhất? Tham khảo thực đơn bữa trưa giàu protein

Top 15 món tráng miệng Việt Nam ngon nhất mà bạn nên biết

Top 15 món tráng miệng Việt Nam ngon nhất mà bạn nên biết

ĂN GÌ TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA?

ĂN GÌ TỐT CHO HỆ TIÊU HÓA?

ĐỂ ĂN NGON MIỆNG HƠN MỖI NGÀY

ĐỂ ĂN NGON MIỆNG HƠN MỖI NGÀY

5 loại thực phẩm, đồ uống giúp giảm cảm giác thèm ăn

5 loại thực phẩm, đồ uống giúp giảm cảm giác thèm ăn

Những cách để tăng sự thèm ăn cho người biếng ăn

Những cách để tăng sự thèm ăn cho người biếng ăn

Có nên mổ mắt cận thị ? Những điều cần biết khi bạn muốn mổ mắt !!

5 mẹo hữu ích về sức khoẻ có thể bạn chưa biết

Tư thế ngồi tưởng sang nhưng tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh cột sống, tê liệt thần kinh, chị em hãy bỏ ngay

6 lợi ích tuyệt vời của lối sống lạc quan, tích cực

Những lưu ý mới nhất người lao động cần nắm rõ khi làm hoàn thuế TNCN trong năm 2025

Bác sĩ cảnh báo 2 thói quen ăn lẩu gây ung thư, nhiều người biết thì giật mình

Cập nhật mới trên ứng dụng bảo hiểm xã hội VssID, người dân chú ý kẻo mất nhiều quyền lợi

Có thể tiêm vắc xin sởi cho trẻ dưới 9 tháng tuổi được không?

Thông báo

Chúng tôi sử dụng cookie 🍪